Daun yang bermanfaat sebagai Penenang dan Pengantar Tidur
Daun yang berwarna hijau terang, berbentuk kipas panjang,
sempit dan berbau harum. Daun pandan, mudah sekali menanamnya, tidak
membutuhkan media khusus, cukup tanah dalam pot kecil atau polybag. Tetapi
kalau ingin tumbuhnya lebih subur, lebat dan bisa berkembang besar, lebih baik
ditanam langsung di tanah. Daun pandan termasuk tanaman asli dari Asia
Tenggara, berasal dari tanaman pandan wangi. Memiliki manfaat yang sangat
banyak baik untuk keperluan rumah tangga seperti untuk memasak, kesehatan
bahkan untuk kecantikan.
Manfaat daun pandan untuk kesehatan,
ternyata bisa meringankan gejala rematik. Cukup mudah cara membuatnya, daun
pandan yang masih segar, cukup beberapa lembar saja diiris kecil-kecil,
Kemudian panaskan setengah cangkir minyak kelapa, daun pandan yang telah diiris
kemudian diuleni/dicampurkan. Tunggu hingga dingin, ramuan tersebut baru bisa
digunakan untuk minyak gosok.
Jika Anda
susah tidur, tidak perlu mengeluarkan uang untuk membeli obat
tidur atau membeli aroma terapi yang bisa mengantarkan tidur. Cukup
memanfaatkan daun pandan saja. Karena mengandung zat tannin, daun pandan bisa
memberikan efek ketenangan. Jadi bisa bermanfaat selayaknya obat penenang.
Cukup dengan mengabil beberapa lembar daun pandan, setelah dicuci dan diiris
tipis lalu diseduh dengan air panas. Tunggu sampai dingin, dan setelah
disaring, ramuan daun pandan diminum. diseduh dan diminum sebelum tidur.
Sumber: http://www.kompasiana.com/
Komentar
Posting Komentar